整体について

整体とは

整体とは、体のバランスを整え、本来あるべき自然な状態へ導く施術です。

私たちは、日々生活していく中で知らずしらずのうちに自身の姿勢や仕事、対人関係をはじめとする様々なストレスなどによって少しずつバランスが崩れていきます。
その結果、肩こり・腰痛・頭痛・疲れやすさなど、さまざまな不調として現れることがあります。

ここである一例を挙げますと、右足首を捻挫した方がいます。
その方は怪我をした方の脚をかばうため、いつもより左脚に負担がかかるようになってしまいます。それが続くと股関節や腰の筋肉が硬くなります。すると背中の筋肉にも影響がおよび、生じたアンバランスは首の筋肉に悪影響を与え、ひいては、頭痛を起こします。
時には首が痛い、偏頭痛がするという自覚症状を生じさせてしまうのです。

整体では、筋肉のバランスを整え、骨格をあるべき位置に納め、体全体の調和を取り戻すことを目的としています。
なお、当院ではボキボキ鳴らす施術ではなく、体の状態に合わせて無理のない方法で整えていきます。

当院のアプローチ

当院の整体で行うアプローチは 筋肉・関節運動・ストレッチなどを考えております。その中で施術のメインとしてアプローチする「筋肉」について考えを示します。

筋肉を構成する筋繊維には毛細血管が張り巡らされ身体の各細胞に栄養と酸素を供給しています。
この流れのなかで身体の一部分が過緊張を起こしていると身体の各部に十分な酸素と栄養が行き渡らなくなり、本来直るものも直らない状態がつづきます。

そこで各部の筋緊張を調整し、身体をその人がもつ本来の状態に戻してやることで、各部の細胞に酸素と栄養が行き届き、改善させると共に再発しにくい身体に近づけていきます。

施術では指や手掌を使い全身の筋肉に対してアプローチしていき、刺激強度もその方に合った強さで無理のない範囲で行っていきます。

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